Kurs für optimierte Körperhaltung und funktionelles Training
2024 hat die Firma Kollar mit einem Kurs für optimierte Körperhaltung in Kooperation mit einem lokalen Partner, der Park Workout Area aus Schrambach, gestartet.
Um was geht es:
- Fehlhaltungen und Bewegungseinschränkungen selbst erkennen und beseitigen
- natürliche, menschliche Bewegungsmuster wieder erlernen und optimieren
- Soforthilfe - Übungen bei akuten Schmerzen
Und das Beste, jeder erhält auch ganz individuelle Übungen für seine ganz persönlichen „Schwachstellen“.
Der Kurs ist freiwillig und für alle Mitarbeiter, von Lehrlingen über Monteure und Angestellte, in der bezahlten Arbeitszeit.
